「きれいな人」といわれる女性を目指して～雑穀マイスターが、お肌、ダイエット、健康、それから更年期について語ります

アーカイブ：2018年 2月

• 身体をしっかりデトックスする方法★効果的なお風呂の入り方

  

  2018.2.28

  • さらに元気に美しく！, ビューティ
  • デトックス

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• 昨年、Amazonで購入してよかったものまとめ

  

  2018.2.24

  • 人生ひまつぶし

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• 更年期障害の症状：指関節の腫れ、むくみ、こわばり★四谷メディカルキューブ

  

  2018.2.22

  • 更年期のお悩み, 関節痛
  • 症状

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• 豆乳でコレステロール値を下げる★中性脂肪を低下させる効果も

  

  2018.2.18

  • コレステロールと中性脂肪, 数値を改善！
  • コレステロール, 中性脂肪, 豆乳

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• 金の菊芋★効果ない？と思ったら、ここに注意！

  

  2018.2.16

  • コレステロールと中性脂肪, 数値を改善！, 糖尿
  • ダイエット, 中性脂肪, 菊芋, サプリ

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• いびきと無呼吸症候群をセルフチェック★病院に行かなくてもアプリで手軽に

  

  2018.2.12

  • 更年期のお悩み, 睡眠
  • 枕

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• 枕選びで重要なたった2つのポイント★安いオーダーメイド枕の値段

  

  2018.2.11

  • 更年期のお悩み, 睡眠
  • 枕

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• 中性脂肪と血糖を下げる菊芋サプリ★飲むタイミング★ダイエット効果も

  

  2018.2.7

  • コレステロールと中性脂肪, 数値を改善！
  • ダイエット, 中性脂肪, 効果・効能, 糖尿, 菊芋, サプリ

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• 糖尿病におすすめのサプリ：冷え性/不眠/疲れ/更年期にも★体験談

  

  2018.2.4

  • 数値を改善！, 糖尿
  • 田七人参, 糖尿, サプリ

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