豆乳でコレステロール値を下げる★中性脂肪を低下させる効果も

健康のために豆乳を飲んでいる方は多いと思います。

どうせ飲むならおすすめの豆乳をみつけたので、ご紹介します。

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ハイ!調整豆乳

スーパーに行くと、いろーんな豆乳がありますよね。
選ぶのに迷いませんか???

どうせ飲むなら、「ハイ!調整豆乳」がおすすめです。

トクホ(特定保健用食品)豆乳

体内で作れない9種類の必須アミノ酸がバランスよく含まれています。

これにより、悪玉コレステロール総コレステロールの数値を改善するんですね。

また、中性脂肪にも効果があるという研究結果もあります。

 

これは、大豆たんぱくとコレステロールの関係です。

大豆タンパクを摂取すると、コレステロールが下がるのがわかります。

 

「ハイ!調整豆乳」はトクホなので、きちんとしたデータがあります。

毎日1本、4週間飲んだ場合、このように(↓)悪玉コレステロールが低下してるんですね。

(グラフはサイトからお借りしました)

早い人で2週間、通常は4週間ほどでコレステロール値が改善されるそうです。

サプリの場合は、効果が現れるまでだいたい3カ月くらいかかるので、1カ月とは早いです!

他の豆乳と何が違うの?

不二製油というメーカーが作っているのですが、聞き慣れない会社ですよね?

業界では有名な大豆研究のパイオニアなのだそうです。
60年の実績~!

単に味がおいしい豆乳ならば、いくらでも簡単に作れるのだとか。

実は、

濃い豆乳身体にいい
おいしい豆乳身体にいい

だったのです。

その秘密は、特許を取得した「クリア製法」にあります。

クリア製法

大豆ってまずくないですか?
青臭いので、私は苦手。

 

クリア製法とは:

青臭い皮と胚芯を取り除きアク抜き

細胞を壊さないように微細にカット

絞る

「つぶして絞る」だと、青臭くて栄養価の低い豆乳ができちゃうそうです。

飲んでみました

スーパーでよく見るキッコーマンの豆乳と比較してみます。

右がキッコーマン。
パックからチューっと出したので泡が立っています・・・。

色はほぼ同じですね。

ぜーんぜん見分けはつきません。

キッコーマンは・・・まぁ、いつもの味です。

後味が、なんともいえないヌメっとした感じの青臭さ
これが苦手なんですよねぇ・・・。

 

ハイ!調製豆乳はというと・・・。
驚くほどすっきりしています。

「これ、なんだか薄いんじゃないの?」というほどのすっきりさ(笑

お世辞ではなく、ほんのり甘くて美味しいかも~!

これは、コーヒーに入れたり、お料理でも活用できそう。

いつ飲む?量は?

ハイ!調製豆乳を飲んでいる人は、朝飲む人が多いみたいですね。

最適な時間帯、というのはないみたいなので、おやつがわりに小腹がすいたとき飲むのもよいかも。

 

重要なのは、継続して飲むことのようです。

1日1本(200ml)でOKです。

 

こんな方におすすめです

  • コレステロールが気になる
  • なかなか運動できない
  • メタボ

他にも、こんな方によいと思いました~

成長期のお子さま

子どもはコレステロールの管理はまだまだ必要ありませんが、タンパク質は必要です。

牛乳のデメリットがいろいろ報告され、豆乳に切り替える方も多いのですが、なにせ飲みにくい・・・。

子どもって、まずいものはキッパリお断りしてくるので、苦労したりします。

「ハイ!調製豆乳」はとっても飲みやすいですよ。
豆乳嫌いの私でもびっくりの飲みやすさでした。

更年期/美容と健康が気になる方

1本あたり、大豆イソフラボンを16mg含有しています。

女性ホルモンを補給して骨粗鬆症予防にもなるし、カルシウムが豊富なのでイライラ解消に。

コレステロールのコントロールもできるなんて、一石二鳥です。

肥満が気になる方や便秘気味の方にもおすすめです。

また、サプリではなく食品で健康になりたい方にも最適ではないでしょうか。

公式サイトはこちらです(↓)

ハイ!調製豆乳

初回は50%、送料無料、初回は 2,430円です。

定期購入は3回以上の購入が必要ですが、いつでもお休みOK

リピート率91%です。

定期購入

毎月、2カ月ごと、3カ月ごとの配送など、頻度を指定できます。
1箱(10%オフ)、2箱(20%オフ)、3箱(18%オフ)など、個数によって割引が適用されます。

リピートならば、まとめて割り引いてもよいかもしれませんね。

毎月1箱の定期購入をした場合(10%オフ)、1本あたり145円 になります。

 

とにかくまずいものは続きません。
おいしい豆乳をどうぞ~

最後まで読んでいただきありがとうございます。
皆さまの毎日がキラキラ輝きますように~!

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