更年期サプリ「エクオール+ラクトビオン酸」の効果は「そういえば・・・♪」体験レビュー

エクオール+ラクトビオン酸を飲み始めて半年ほどが経過しました。

エクロールの効果は、「そういえば・・・」という感じでやってきます!

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悩んでいた症状

  • 疲れ
  • 肩こり
  • 気分の落ち込み
  • イライラ
  • めまい(車酔いのような感じ)
  • 関節痛(手首)
  • ストレスボール(喉の違和感)

いろいろありましたが、一番はなんといってもホットフラッシュ。

ホットフラッシュは何の前触れもなく起こることもありますが、ほとんどはストレスがきっかけになります。

私の場合、初対面の人と会うとき、仕事でミスしたとき、子供にイライラしたとき、大きい音がしたとき(私は音が苦手・・・)など、不快な気分になると、ホットフラッシュが発生していましたね~。

一番大変なのは閉経間際

閉経間際が一番大変なのです。

ただ、ここまで来れば、新たな症状が出ることはないと言う点では安心ですね。

エクオールと漢方の組み合わせ

更年期対策としては、ツムラ25桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)とエクオールのサプリを組み合わせてきました。

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これは、信頼している婦人科の先生の一押し!

先生
エクオールのサプリは成分も安全だし、劇的に効く人もいるからお勧め。
更年期にはプラセンタよりエクオールを勧めます。

エクオールが一押しの理由:

  • なんといっても安全
  • 人によっては劇的に改善することがある

というわけで、この組み合わせで様子を見ることにしました。

 

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最初の効果

まず、気分が軽くなってきました。

これは嬉しかったですね~。
気分が軽いとフットワークも軽くなるので。

とにかくメンタルは本当に本当に大事です。

効果が次々に

エクオールを飲み始めると、漢方との相乗効果があらわれました。

ホットフラッシュ

ホットフラッシュは完全になくなるわけではありませんが、頻度が少なくなってきました。

カーっと暑くはなるけど汗ダラダラという状況までにはいかずに収まってくれます。

めまい

軽い車酔いようなめまいは、夏の終わりごろに始まって、秋の訪れとともに消失。

季節が関係あるかどうかは不明ですが、とにかく長引かなくてよかったです。
「気持ち悪い」というのはイヤなものですし、仕事にもならないし家事もできないし。

ストレスボール

ストレスボールは、気にすると余計酷くなる、ということに気付きました。

気になるとずーっと気になる。
きになるときは半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)も併用しました。

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あんなに酷かったのに、エクオールと漢方で完全に消失。

関節痛

手首の関節痛は、3カ月ほどで気がつくとなくなっていました。

最後まで残ったのは・・・

ホットフラッシュです。

何の前触れもなく・・・というパターンはなくなりましたが、心理的なストレスがあるとカーっときました。
ただ、頻度が激減しました。

気がつけば・・・

夏に婦人科を受診。

子宮頸がんの検診をしたので、2週間後に健診の結果を聞きにいくはずが、仕事だなんだで後回しになり、やがてツムラの25がなくなってしまい・・・。
さらに1ヵ月が経過。

ツムラの25がない状態で1カ月過ごしたことになります。

つまり、ホットフラッシュがほぼ消失した、ということです!

婦人科へ

がん健診の結果は異常なし。

ホットフラッシュが出なくなったことを報告しました。

お守りがわりにツムラの25を出してもらったけど、次回の受診は1年後です。
(ホットフラッシュが出ないのであれば25番を飲む必要はなし)。

効果的だった飲み方

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朝、昼、夜に分けて1カプセルずつ。
継続してにエクオールを摂取している状態を作りました。

メーカーも、この飲み方を推奨しています。

まとめ

振り返ってみると、夏が大変でしたね~。
やはり、体力的にも落ちて疲れることが原因のようです。

過酷な更年期症状の話はたくさん聞いていたので覚悟はしていたけど、案外楽に乗り切れたなぁ・・・という感じです。

私の場合、エクオールのサプリは1カ月2カ月かけてゆっくり効きました。

そして、「そういえば・・・♪ ♪ ♪」という感じでいつのまにか症状が気にならなくなっていきました。

 

公式サイトはこちらです。

長期のお休みも可能ですし、配送10日前であればいつでも解約できるので安心ですよ。
対応もとっても丁寧。上品なので気分がよいです。

専門ドクターと共同開発【エクオール+ラクトビオン酸】

こちらもぜひお読みください!

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最後まで読んでいただきありがとうございます。
皆さまの毎日が健康でキラキラ輝きますように~!

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